A Happy New Year

2024年初投稿です。

今日は久しぶりに Aura-Soma の Global Meditation に zoom で参加しました。

やはり定期的に瞑想をしないと、普段の生活の中でちょっとしたズレが生じます。
どういうことかと言いますと、例えば、私と私の家族のタイミングが合わなくなるということが度々起こるようになります。
お風呂に入っている時に電話がかかってきたり、携帯がサイレントモードになっていて気がつかなかった、等々。
私はこういった日常の些細なことを運気が良く回っているかどうかの指標にしています。

そう言えばここ数ヶ月、瞑想をしていなかったことを反省。
今年は真面目に毎月一回、マイクと瞑想することを誓います。